Pré Post-rhume

J'ai encore le nez qui coule, mais la tête et mon estomac sont redevenus normaux. J'ai retrouvé l'appétit et je me suis même surprise à aller me chercher un fruit de façon volontaire (ou inconsciente) dans le frigo. Mon objectif, en plus d'abattre beaucoup de travail de session c'est de sortir pour un jogging, même si c'est hyper relax, quitte à faire de la marche rapide et aussi reprendre les abdos.

Côté bouffe, on en a pas fait une grosse épicerie cette semaine parce qu'on avait assez de restants de la semaine passée. Achat de bananes, lait et tout ce qu'il y a de plus banal. Il nous restait des fruits : pommes, raisins, pruneaux (qui commencent à ratatiner). Les légumes sont représentés dans le potage et dans nos restants de riz. Sans compter le jus et la banane matinale.

Le gym me manque !

He oui, je ne pensais jamais dire ça un jour ! J'y suis retournée une dernière fois jeudi dernier et ce sera difficile de le joindre à mon horaire avant un petit bout. En fait ce qui me manque, c'est de faire le vide ! Ça m'a appris à faire le vide, d'être avec moi même en dehors de chez moi. Et je crois qu'en ce moment c'est ce qui me manque le plus. À la fin de mes grosses journées, je trouve ça dommage de ne pas pouvoir aller me défouler, suer, focusser. Je prends la peine de faire des exercices à la maison, ça aide mais ce n'est pas suffisant. Comme j'ai du arrêter la course, reste une marche comme option. J'ai hâte qu'il fasse un peu plus chaud, je pourrai sortir mon vélo !

J'espère que je vais m'ennuyer du gym pendant tout le tournage, comme ça ce sera un bon élément motivateur pour recommencer l'entraînement à mon retour ! Pis si je me peux pu, ben je ferai des chassés-croisés sur le plateau entre les prises ! mouhahaha!