Strettttchinnngg

Outre que ça signifie la fin de mon entraînement, j'adore faire des étirements. C'est mon activité de récupération favorite à part être assise devant mon ordi haha Sérieusement, ça fait tellement du bien s'étirer. Je suis ébahie devant une fille qui peut aller touche le sol avec ses mains sans plier les jambes. Quand tu t'étires on dirait que le sang circule partout. Je pensais me commander un DVD sur Amazon à ce sujet et en faire dans mon salon il y a un bout. Je reconsidère l'option.